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理清内在情绪,了解管理情绪,找到情绪按钮,达到自我和谐,提升欣赏自我能力,体验转化背后的情绪期待,享受自己生命的富足与美好。
找出亲子沟通中出现冲突、障碍与纠结的心理原因,真正享受与父母、爱人或子女相互理解、信任与关爱,跨越难以逾越的障碍,真正读懂孩子需求,进行有效的转变
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更了解他人的沟通模式,在冲突来临时,学习澄清化解与他人的负面情绪,使关系有新的链接和可能,实践中建立家庭、亲子、伴侣等有效沟通,感受关系的变化。
结合深入的学习,将其融入生活,你会发现夫妻情侣互动、子女教育、职场人际等都会变得更加轻松,决定与生活中各层关系的成长新方向。
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成立17年,心理咨询行业先行者
心理专家领衔,多年工作咨询经验,专业有爱心
数万来访者个案积累,经验丰富可信赖
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350平实体咨询室,面朝巢湖,心旷神怡
南熙:32岁 全职太太
问题:失眠,广泛性焦虑 想要摆脱药物。
咨询讲述:心理咨询工作中,每每遇到那些精神心灵倍受折磨的来访者,就会发现大多是背后的原生家庭教育模式和家庭环境存在问题。 泡菜效应恰当说明了这一点:菜蔬在清水里泡是一个样,在泡菜缸里…
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上官:高三 男
问题:原生家庭互动模式影响成年后人际模式--青少年社交敏感焦虑心理咨询案例。每天为了一点小事,为了某一并不重要的人或事,也会心绪起伏不定。
咨询讲述:老师,我不敢表达自己的情绪,生怕会影响到别人,哪怕是我朝夕相处的室友或者我的家人,我也总担心他们会讨厌我、排斥我、不喜欢我。我想休学,只有我一个人呆着的时候才觉得有一丝轻松感,有时,我也…
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