0551-63870280
婚外恋心理咨询案例
合肥心理咨询机构芝点心理咨询案例分析
钱女士 32岁 全职太太 高中文化
初步接待了解情况如下：姐姐陪同前来，是姐姐电话预约时间强行带其来咨询。她感觉妹妹近一年多性格变化很大，情绪消沉。以前爱逛街，现在不喜欢，拉她也不去。以前特别爱干净，现在家中常常是八级地震的情形。
个人自述：一年前发现老公有婚外情，难以接受，当时就想一死了之。想到老公做运输生意常年十天半月回家一次，自己一人带孩子，伺候公婆，内心更是委屈痛苦。虽然老公很快与那个女孩分手，对自己对孩子更加好，但就是内心难以做到原谅，更不要说再相信他。本身自己是个漂亮女子，可如今在老公面前很自卑。有时看到电视剧中有婚外恋的镜头，会哭的一塌糊涂。常常一个人在房间里垂泪，有几次还拿小刀划伤自己，被6岁的女儿看到过。现在孩子见妈妈都害怕，心里更加难过。老公每次回家来，以前从来不翻看他的东西。现在却控制不住自己做这样无聊的事，还总找茬和他吵架，其实自己并不想离婚。“没有出事之前，我们感情很好----是同学，自由恋爱5年结婚。我现在不知道我的家怎么还能经营得下去？父母年龄大了，姐姐工作忙，婚姻也不幸福。不想对他们说，说了也解决不了问题，当初和老公结婚家里本来就反对，不想让他们讨厌老公。”
------看来，钱女士因婚姻不良事件带来的精神创伤已陷入抑郁状态。抑郁情绪中，人的思维导向多是负性的。因为担忧，人会变得敏感。这个时候的观察、分析、判断都变得不客观。此类女性需要的是尽快重建生活的信心。不然，不单自己生活中再感受不到美好，而且还会影响孩子的健康成长。
陈女士 39岁 中学老师 本科
初步接待了解情况如下：看得出，陈女士是犹豫着走进咨询中心大门的，满面忧郁、一身疲惫，在接待咨询师的耐心陪同下，陈女士终于平静下来。
个人自诉：一个月前我在老公的手机短信上知道他有了婚外情，当时大脑一片空白。但是，我强迫自己冷静，因为我遇事总是先找自己的原因。我的父母姐姐不在合肥，在电话里想对他们说又不知该怎么说。合肥我也没知心朋友，这些天我都不想活了。前天我情绪特别烦时，我给那个女人打电话，约她见面。说实话这个女人真不讨人厌。在咖啡厅，是她先到的，我到时她站起来迎接我，很热情很大方，我一下不知怎么样应付。她表现得很善解人意，她说她不会和我老公说我们见过，她说他们只是职场上的朋友--我心里明白事情不是这样，可我不是她的对手呀！我人际交往能力太差，心理又不成熟，到现在还有挫败感。以往我的世界里只有老公孩子。其实老公平常对我是很好的，只是偶尔会感叹我在生意场上不能给他很好的帮助支持。我自理能力不是太强，但工作轻松，对家庭也是尽心尽力照顾，虽然照顾不是太好。儿子刚上小学，成绩人品优秀，我就不明白我家怎么会发生这样的事，你说我也是有思想有原则的人，这样的婚姻我还能要吗？如果不要，我觉得生活一定会变得很可怕，因为我发现自己心理上真的很依赖他，我该怎么办？再这样沉默下去，我觉得自己实在受不了。
----很多男士喜欢女孩子依赖自己，那样可以扮演大男人来保护对方，但是激情期过后，男士开始感觉累，这样的女性往往在童年时期父母没有培养其独立性，或者缺乏安全感，需要一个后期艰苦的内心成长过程来度过婚姻危机。
吴女士 42岁 商人 高中文化
初步接待了解情况如下：吴女士最初打电话来咨询时，像在平静地说别人的故事，可是一进咨询中心大门，多日的委屈压抑愤怒，让她的情绪几乎失控。
个人自诉：我和先生开建材店多年，我以为自己聪明还算能干，生意上根本没让他操多少心。家里家外都是我一手操办，就是对待他家老人亲戚，周围人也没有说我个‘不’的。你说他中了什么邪---两星期前我发现他与我们店隔壁的营业员眼神不对。我开玩笑问了他一句：“你俩没什么事瞒我吧？”没想到他马上承认了，还说要和我离婚，这两天态度更坚决。他是不是脑子进水？和他家人我家人说了这事，他们还要我先忍忍，说我老公不会是认真的，那个女人又老又丑。我真是要疯了，这世界还有这样的事，要找小三你也找个象样的，我就看他离了我能活得好吗？什么事不是我操心他能办得好吗他？
---不难看出：这段婚姻危机的出现原因可能在于女方的个性比较要强，而男方即使在家也找不到男性的尊严，这让他产生了挫败感。一旦在外面遇到性格温柔、仰视自己的女性，男方便极易出轨。但好强的女性往往心理上并没有表面那么坚强，她们也有脆弱的时候，不要只看表面，忽视了她们对伤害的感受度。
心理咨询师建议：
第一，要向知心朋友、合适家人或心理医生，尽情倾诉自己内心的苦恼，因为不良情绪若得不到宣泄的话，是会积郁成疾的。特别人到中年身体机能下降，容易形成内伤。
第二，提高理性认识。你要知道，生活中的挫折是难免的，应争取必要的社会和家人的支持，有信心度过婚姻的危机难关。
第三，可邀请你的丈夫共同参加咨询，倾听他对双方关系恶化的申述。在此基础上善意地提醒他注意感情生活上的“红灯”及珍惜今天幸福的家庭生活，防止婚姻关系陷入更深的危机。
第四，增强咨询者自己及双方感情基础的信心，对改进两人交流的技巧、改善家庭凝聚力和适应性等方面予以指导。要给“台阶”，允许丈夫改正，千万不要说一些过激的语言，避免彼此的伤害。
婚外恋心理咨询既可以帮助出轨方认识到自己的心理存在哪些误区，找出解决问题的办法，也可以帮助受害方缓解焦虑、悲伤、震惊、愤怒、抑郁等复性心理情绪。并且对于夫妻双方进行挽救婚姻的努力，可以提供一些指导性的建议。总之，心理疏导的目标是查明原因，解决矛盾和积极挽救原有的婚姻。咨询方向朝向未来，而不是总纠缠在以往的问题上。如果丈夫有较强的家庭责任感，太太在处理问题上态度行为恰当，化解危机过后，婚姻质量甚至可以超越以往。
撰稿：合肥芝点心理咨询中心
遵循法律法规和职业心理尊重保密原则
所有案例均经来访者同意
为保护来访者
案例均为化名
常见经典案例并不是某个人的问题
而是有代表性群体的综合典型
即使是虚构的案例
终归有现实的基调
仅希望提供大众心理健康知识
让生活更轻松美好
倾听、关注、理解、支持、指导、释放、觉察、发展…
认清自身人格特点 ……
提升自我觉察力度……
建立健康自我形象……
获得心理成长经验 ……
促进心理素质 ……
提高生活质量……
以专业赢得信赖
用真诚温暖心灵
合肥芝点心理咨询中心
提供更多帮助……
总电：0551 65603001
官网：http://zmkm120.com/
地址：合肥滨湖新区万达银座D栋23层
微信公众号：幸福家庭倡导者
搜索服务号：幸福家庭倡导者
Copyright 合肥芝点心理咨询
