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良好亲密的亲子关系是我们人生幸福的至高享受。遗憾的是，有一部分家庭因亲子接触不足造成沟通困难，也有一部分家长运用不恰当的教养方式和态度，导致亲子关系日益冲突矛盾不断，甚至网上报道的一些极端案例，让我们看得触目惊心。
在焦虑的时代背景之下，想要收获良好的亲子关系，家长必须要保障管理好自己的情绪。
2016年，北大学子吴谢宇杀害母亲。
2018年11月，山东大学生捅死陪读妈妈。
12月，湖南12岁小学生杀死母亲。
同月底，湖南13岁孩子捶死父母。
什么样的盛怒之下，让一个少年出现如此极端行为？！
有人说，教育孩子，一定要先处理好情绪，再处理事情。否则，不稳定的情绪容易产生情绪化教育，让孩子内心形成长时间的情绪压抑。
有人说，教育孩子不能太严格，太严格就是苛责，而不是教育。
世间万物，皆讲适度，过犹一定不宜。
应该说，在孩子年少无知的年龄，严格的情绪化的教育，真的有太强杀伤力，不可行。
来访者小德，自初三开始出现严重的强迫思维，总害怕自己咬掉自己的舌头，为此吓得不敢说话，不敢微笑，不敢动嘴巴，吃饭也是一种心理负担，高度的精神压力之下，小德逐渐在学习上失能。到高二，学业上实在没有办法继续支撑下去，有心无力中，严重的绝望痛苦之下，痴迷上电脑游戏。
小德说，只有在游戏中，我才能暂时获得一丝轻松感，不再想未来怎么办，不再懊悔过去的事情如何没有做好？不再时时刻刻受强迫思维的困扰。可是父母怎么会容忍我如此的虚度年华呢，他们时不时的提醒责怪，立刻就会把我拉回到残酷的现实生活，那时候，我好烦啊。
很多孩子有网络依赖源于性格情绪问题，甚至已经到了抑郁症的状态，依赖网络只是逃避的一种方式，限制上网而不解决实际问题，只会让孩子的问题越来越严重。
１３岁孩子锤死父母，就是一个沉重的现实。
小德一直等于半个留守儿童。父亲工作太忙，时常出差，认为教育儿子是妈妈的事情。妈妈因此负担起更多的教育职责，生怕自己的教育出了闪失。
考试成绩不理想，打；作业写的慢，打；和小朋友贪玩了，打；丢了一块钱，打；不但打，还可能罚跪很长时间。
看电视太多，立刻关电视；到外面贪吃了，立刻当众呵斥……
妈妈在生活上一直对小德的照顾特别周到，导致小德独立性比较差，有时候小德做不好事情时，妈妈心情不好时就会发脾气说过激话。独立性这么差，长大没什么出息。
如果小德的态度稍有不服气，或者眼神里满含愤怒，妈妈捕捉到了。一定会第一时间联手爸爸共同教育儿子。爸爸在电话里说得最多的一句话是，你们班哪怕有一个考满分的，你就应该做到那样。
所以，在小德感觉里，他一直没做到第一名是一件特别羞耻的事。
偶尔爸爸回家来，小德没有欣喜，更多的是紧张不安，担心说错话做错事，又是惹来家长一顿说教。
通常采取专制教育态度的父母，自身有太多的焦虑匮乏，情绪极度不稳定。他们长期的情绪化教育孩子，已经严重失去教育的本质。
小德父母的生活工作在他们自己看来发展还不够理想，所以一直把更多的人生价值寄托在孩子身上。对小德严格且经常毫无预料的管控之下，让孩子失去安全感与归属感，始终处于一种紧张的状态。
家长情绪化的教育对小德来说，是干涉，是专制，过度的关注也已经不是爱护，是唠叨，是噪音，更多时候是造成孩子的反感。
这样的教育环境之下，小德感受不到父母是世界上最亲近的人，因为长期压抑的情绪，让他很难领略到父母的爱。
杀害父母的那些孩子，是什么样的原因让他们感受不到父母的爱？否则怎么会对父母下得去手呢？
小德在家庭中得不到应有的善待，他逐渐对外界充满怀疑，甚至敌意，变得神经质。长期压迫之下压抑的愤怒情绪，在面对与同学相处时，有时要么怯弱胆小难以接受这样的自己；有时候又一点就着，容易与同学发生冲突，常常因琐事而烦恼，在学校过得总也不快乐。
小德上课的时候，老是控制不住想这些烦心事儿，做作业的效率越来越差，只能依靠熬夜来填补。他的学习不断退步，性格由此变得更加自卑敏感。
小德说，小学中学的时候，我已经特别讨厌父母，但是面对他们的压制，小孩子哪敢反抗呢？高中，我敢于和他们争吵了。可是我哪能对抗得过他们两个呢？搞不好还让我失去零花钱，甚至不给饭吃。我真的一见到他们就心烦。现在父母提醒我去做一件事情。哪怕是好心，我感觉上也很厌烦。他们对我的这种压制轻视贬损的感觉，毫无尊重平等的对待，何时我心理上才能消除呢？
如果一个孩子内在的感觉和情感上受伤，即使有很强的理性思考能力，也很难短期内解决内心冲突，这就是心理学上谈到的内在小孩。
长期无规律的生活，压抑的负面情绪，时刻处于应激状态下的神经紧张，身心过度疲惫之下，让小德小小年纪患上十分痛苦的强迫思维。
可见，专制情绪化的家庭教育，对青少年的心理健康、人格发展极具破坏力。
我们，再不能迷恋孩子严格管控之下一时优异的成绩。
来访者小洛，二年级女生，选择性缄默症。
小洛小小年龄已经两年不怎么理会父母，逼急了，也只是说是或者不是，来应付父母的问话。但是孩子在学校表现还不错，喜欢老师，也喜欢和同学们交往玩耍。
父母说，小学之前是老人带，看到老人太溺爱孩子，一直很焦虑孩子的教育。当他们亲自带孩子以后，觉得必须要加大对孩子的管理，所以无论是生活还是学习上，一向都很严苛，写字不工整，撕作业，罚跪，不许见外公外婆。
可是这些费心费力的教育方式。换来的是女儿对自己的不理睬，他们很伤心，开始担心孩子的性格问题，将来太自卑太内向怎么办呢？
我心中想，幸好孩子在学校没有碰到严格的老师，否则心灵该何处安放呢？
也庆幸，小洛父母不算太晚有了对家庭教育的自省能力。
在沙盘室，投射游戏以及认知行为调整之后。小洛说，如果妈妈能改正，我以后要对妈妈好一些。
多可爱的孩子呀。
刚刚她的心理还在紧张的防卫当中，告诉我她喜欢所有的家人，但是沙盘游戏中我让她取动物来代表家人时。她拿起一个很难看的怪兽，说这是妈妈，是她从没有见过的吓人又让人讨厌的动物。
一位邻居和我说，他亲友的孩子休学上网不听话，朋友们给他出主意，把这小孩的腿打断，只是注意别打残了，让他知道怕，才能教育好他，我听了胆战心惊，现代社会，居然还有这么愚昧的思维，用极端的方式想着把孩子立竿见影教育好。
李子勋老师曾经强调，亲子教育中关系大于教育。
悲剧的发生，总是有因可循的。
湖南12岁男孩的妈妈，早年和孩子的关系几乎没有链接，陪伴太少，当孩子出现问题时，急于情绪化纠正教育，糟糕的关系之下，只会让教育南辕北辙。
有教育天赋的家长，能及时识别孩子的不良情绪。知道拉近与孩子的心理距离，先处理好关系，处理好自己和孩子的情绪，在不急不躁中加入教育。
当和孩子关系不好时，家长心情烦躁之下，打骂教育只会让孩子增加消极情绪的压抑。
消极情绪在心理学上认为，它是一种能量，是储存在身体当中的不良能量，堆积太多，将会制约一个人的思考能力，让他认知能力狭窄，思维僵化，严重刺激时会思维失控，这样的情形之下，怎么可能不出现危险呢？
太多的家长，在孩子儿童时期陪伴太少，一旦进入小学中学，因为重视学习才开始重视孩子的教育，但是，这是一种很可悲的教育，先松后严。
前面太松，养成孩子自由散漫的个性，尤其在孩子12岁左右进入青春期，再严格要求孩子，一定会遭到孩子强有力的反抗，给青春期的孩子定规则规矩是最危险的事情。
你不尊重他，他就不会把你放在眼里，更不会放在心上。
湖南母亲制止１２岁孩子抽烟，居然死在儿子刀下。
假若，母亲用温和温柔的方式制止孩子，将会出现另一番景象吧。
情绪化教育一定伴随语言暴力，因为是无形的心理伤害，我们总是不清楚它的影响到底有多大程度。
我的姑父是一名中学校长，对孩子教育出名的严厉，要求颇高，姑姑是小学老师，尤其看重孩子的学习和礼貌，姑姑姑父也曾体罚过孩子们。表哥表姐们现已为人父母，他们不单自己孝顺，感恩父母，回馈社会，他们的孩子也各方面发展良好，两辈人的学业事业均不断在更上一层楼。
小时候，每到假期，我特别喜欢去姑姑家，冬天姑姑姑父会陪孩子们打牌，做手工，夏天会陪我们大晚上去疯玩儿，捉迷藏，捕知了，姑姑姑父风趣幽默好玩，和孩子们在一起，自己玩儿的像个孩子，不过，遇到事情该教育孩子时，又满目威严，孩子们敬重他们，却不惧怕他们。
姑父热爱教育，管理孩子视为自己长期的职责，而不是等孩子出问题了，再去管理陪伴。惩罚教育之后，姑父总是会有平实自然安慰孩子的温情行动，平时更不会缺乏对孩子良好的陪伴。
只有在良好的亲子关系基础之上，管教孩子才会发生积极效应，而且，六七十年代的孩子，兄弟姐妹多，在大院里长大，有很多的小伙伴玩耍，这可以让孩子拥有更好的消解情绪的条件。
现代的孩子，普遍内心孤独，生活封闭枯燥，在焦虑的社会面前，有形无形压力更大。和六七十年代孩子背景不同的是，现在的孩子消解调整情绪的通道更少，或者说出于对学习的重视娱乐通道都给封死了。由此他们对现代家庭教育方式的科学性要求更高。
我在长期的青少年临床心理咨询工作中，也由此对家庭教育方式思考更多，原来，民主有适度权威的教育方式，才是对孩子成人成才最好的保障。
如果教育过度，那么权威的教育就演变成专制的教育方式，这样的教育会严重摧毁孩子的人格。
如果教育太松，民主的教育又可能滑向溺爱忽略。这样的教育方式，会让孩子的独立生活能力和情绪管理严重受限。
作为新时代的家长，在陪伴孩子成长中，应该在照顾好自己心灵的同时，不断完善人格，以情绪稳定平等尊重的态度对待引导孩子。
家庭教育是成就孩子未来独立完善人格、拥有持续成长能力、轻松快乐享受人生旅途的过程。父母期望孩子优秀，却往往忽视对自己情绪的照顾，家庭气氛家庭环境对孩子的心理发展，人格形成至关重要，待到孩子长大成人，再重视人格，那时只能改善，无法改变的已太多太多。
如果家长没有平衡自身情绪的能力，在陪伴孩子成长中，不但给不到孩子心灵的滋养，还会对孩子的心理力量造成损耗。
所以，增强家庭发展功能，促进社会和谐，唯有父母科学稳定的教育陪伴，才能让我们的美好生活更上一层。
合肥芝点心理咨询中心撰稿
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